体のメンテナンス

  • 2012.02.29 Wednesday
  • 18:20
 子供会の歓送迎会に引率でついていった私、次の日も元気でした。

5年前、上の子で子供会の歓送迎会の引率に出席した私は、次の日は頭痛でダウン。

なぜ、こんなにも違うかというと、

右のマザーキャット(MCC)を敷いて寝ている
から。

また、受験の勉強でお留守番をしていた長女に、5分づつMCCの叩きっこしようとお願いしたから。

5分ずつを3回やりっこしました。

疲れて、縮んだ筋肉が、やわらかくなる感じ。

お陰様で、長女とも元気です。


体の疲れがなかなか取れない方、ぜひ自然形体療法をお試し下さい。





金谷自然形体研究所では、
体験施術今年も続行します。

通常の施術 5,000円(約50分〜1時間)

体験施術   3,000円(30分)
         
究極ストレッチもお教え致します。



 
マザーキャットで皺がなくなります。
美容と健康と筋肉トレーニングに最適!



金谷自然形体研究所HP 

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 静岡 島田市  金谷自然形体研究所  植田 悦子
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乗物酔い

  • 2012.02.27 Monday
  • 07:59
 昨日は、子供会の歓送迎会のバス旅行に行って来ました。
小学生の子供会の役員の為、引率です。
私の娘は6年生なので、今年で最後の旅行になります。

静岡科学館るくると日本平動物園に行ってきました。

科学館までは、1時間で到着。そこでは、2時間のフリータイム。
室内だったので、子供達は自由に行動できて、役員も楽しめました。

昼食は、そこから30分かけて日本平パークセンターで、お寿司のバイキング。

科学館から出る時に、私が担当する班の子が、バス酔いしちゃうから、
前に座りたいといっていたのですが、昼食前だし大丈夫かなと思いそのまま。

でも、その30分の道中は、登りの山道で、カーブが多い所でした。

バスから降りる時心配になり、その子を探したら、
顔は青白く、げっそりとしていました。
気持ち悪くなって吐いてしまったそうです。
近くに大人の方がいてくれたのでよかったです。

昼食の会場に向かう途中、その子の背中に指撫法をしながら行きました。
昼食は、その子の近くに座って様子を見守っていました。

でも、椅子に座っている様子は、顔色が元の元気な状態に戻り、
お寿司もたくさん食べていました。

動物園に向かうバスの中では、私と一緒に前の席に座り、
持参していた、マザーキャット(MC)で、首から肩にかけて施術開始。
触ってみると2年生なのに、から肩にかけてガチガチに固くなっていました。
MCで施術するとだんだんと、柔らかくなってきたので、
「食事したけど、もう動物園まで大丈夫だよ」と言いました。

私の事を気に入ってくれたのか、「動物園一緒に行こう」と言ってくれました。
同級生の2年生の女の子2人も一緒に4人で行動しました。
2年生の女の子は、とってもかわいい。とっても素直。とっても素敵。
(中学3年生の娘と比べてしまいました)

帰りのバスの中でも、その子と座ったら、
「また、あれやって」と催促されました。
帰りのバスは、渋滞していたので、予定より、1時間近く遅くなってしまいしまたが、
その子と、しりとりをして楽しく帰ってくる事が出来ました。


乗物酔いでお悩みなお子さんをお持ちの親御さん、
ぜひ、自然形体療法を試してみて下さい。



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かかとの痛み

  • 2012.02.23 Thursday
  • 07:47
 火・水と、大阪に研修に行ってきました。

今回も凄い研修でした。

治療の見学の時、脳脊髄減少症の患者さんに、

研修に来ていた先生方4、5人で、

MCCでの施術を山田先生から、指示されました。

最初の頃は、山田先生でさえも、足先に触っただけで、

頭に激痛が出てしまう患者さんです。

凄い回復にびっくりです。


でも、一番びっくりしたのは、私のかかとの痛みが取れたこと。

研修に行く前から、足を付くとかかとが痛くて、びっこを引く様な感じで歩いてました。

雑巾がけ頑張りすぎたのかな・・・。

休み時間に研修の先生に少し治療して頂き、痛みは半分ぐらいに。

でも、やっぱり立つと違和感。

治療見学の時、足の裏が痛いという症状を訴えた患者さんに、山田先生は

研修に来ていた先生に、ここの部分をMCCで施術と指示。

私は、自分の足に、やってみました。

いつの間にか、痛みは無くなっていました。

質問の時に聞いてみたら、それは、たまたま治っただけの事。

原因は、足の裏とかかとでは違う事がわかりました。

とても、勉強になりました。





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雑巾がけ

  • 2012.02.19 Sunday
  • 19:40
今日は、6年生の娘の学校の立つ鳥奉仕作業をやってきました。
6年間の感謝を込めて、親子で、学校内を大掃除。
私達は、6年生の教室を担当しました。

上の方のほこりを取った後、教室の床をほうきでゴミを集めました。
ほうきの長さが短い為、この体勢が腰に辛かった。
その後、床の水拭き。

回りの目が少し気になりましたが、

自然形体療法の自己療法である、四つ這いになっての雑巾がけをやってみました。

普段、運動不足で、とても疲れましたが、やった後の爽快感。

辛かった腰の違和感が取れました。

そうなんです。

この四つ這いになって動く姿勢がとっても良いんです。

人間本来の姿勢なので、猫背の人にも良いです。
内臓にもとっても良いです。
また、体全身の血流が平均するんです。
妊婦さんにも、ぜひやって頂きたい姿勢です。

家の中で広い場所が取れない方でも、その場で足ふみをするたけでも、良いでよ。

ぜひ、お試しください。 




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腰痛の原因

  • 2012.02.16 Thursday
  • 05:41
 腰痛の原因は自然形体療法では以下のように考えいます。

(1)腰の筋肉の疲労・緊張

(2)腰の椎間板がもろくなりつぶれる。
  または、伸びて、神経にさわるために痛みが出る。

(3)骨盤や背骨の歪みのために、神経にさわって痛みが出る。

(4)腰のあたりの背骨が、かがんだりそったりする時に、
  わずかにずれるために痛みが出る。

(5)腰の筋肉の癒着


(2)の場合は、重症なので、完治するまでには、時間がかかります。

8時間以上の睡眠、首まで湯船に浸かる入浴など日常生活の
注意点も守る事で施術効果が高まり、回復が早まります。

(1)(3)(4)の場合は、自然形体療法の施術を受ける事により
改善致します。

(5)の場合は、自然形体療法のMC,MCCを使用しての施術でないと改善しません。
(1)(3)(4)の場合も我慢していると(5)の癒着の状態になってしまうので、早めの施術をお勧め致します。

自然形体療法では、腰痛予防のストレッチ(自己療法)もお教えしています。




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パイナップル

  • 2012.02.15 Wednesday
  • 15:13
 前回の研修の昼食時に、スーパーで売っていた、カットパインを
食べました。半額になっていたので、ついつい買ってしまった。

一緒に食事をしていた先生が、家では、カットしていない物
をよく買われているとの事。

「かぼちゃみたいにカットできるよ」
「ゴミが多くなっちゃうけど」
「子供さんがいるんなら、買ってみて」

私の思い込みで、切るに大変だなーと思っていて、
我が家では、買った事はない。
カットパインは高いので、いつも缶詰のパイン。

でも、先日スーパーに行ったら、右のパイナップルが安売りをしていた。
思い切って買ってみました。

なんと、とってもジューシーでおいしい。
缶詰のシロップの甘さではなく、パイン本来の甘さ。
なんで、もっと早く買わなかったのか・・・。
でも、教えてもらって感謝感謝です。ありがとう。

このおいしさを知らなかったのは、我が家だけなのかな・・・。



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鼻水

  • 2012.02.13 Monday
  • 07:43
 先日、朝起きてから、右側だけ鼻水が出る。

鼻をかんでも、かんでも、まだ出る。

片方だけの症状は、頚椎の捻じれが原因。

創始者山田先生は、施術中に鼻水が出ると、ご自身で頚椎の治療をほんの数秒されて治されています。

私も、あの光景を思い出し、自分で施術してみた。

でも、山田先生の様に数秒では、効果が出ない。

そういう時は、マザーキャット(MC、MCC)。



左側のMCCで首の後ろ側を数秒を何回か叩いてみた。

凄い。鼻水は止まりました。

風邪の引き始めも、早期の施術で簡単に回復します。

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いびきの感想

  • 2012.02.07 Tuesday
  • 19:22

前回投稿した、六年生の娘の感想です。

昨日の夜、治療してあげたんだよって、話をすると、

「知ってたよ。熟睡できなくて眠れなかったんだ」

「でも、治療後の記憶はまったくないんだよー」

「やってくれたおかげで、熟睡できたんだね」

との事です。

良かった、良かった。

いびきでお悩みな方は、ぜひ自然形体へどうぞ。


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いびき

  • 2012.02.06 Monday
  • 07:58
 土日は、東京に研修に行って来ました。
今回も、さらにパワーアップした手法を教えて頂きました。

今日の朝方といっても、AM3時頃、
もの凄いいびきで、目が覚めてしまいました。

右の写真の娘です。6年生です。
先日、雪だるまを作って遊んでいた子です。

この状態では、寝ていませんが・・・。

冬は寒いので、近くで寝ています。

あまりにも、かわいそうなので、(うるさい)ので、
寝ながら、自然形体の手法を首にやってあげました。

首の緊張が取れてくると、静かになりました。

私が、二日間留守にしていたので、
家の事とか、中学三年生の受験生のおねえちゃんの世話など、
いろいろとやってくれました。

疲れて、首が疲労したんだと思います。
ありがとう


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雪だるま 

  • 2012.02.03 Friday
  • 11:45
昨日はとても寒かったです。
雪も時々降って、学校から帰った子供は大喜び。 



日陰で残っていた雪で作っていました。


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半月板損傷

  • 2012.02.02 Thursday
  • 13:49
 半月板損傷は手術なしで、改善します。

半月板損傷は手術でしか治らないと言われています。

しかし、痛みの原因は半月板ではありません。

なぜなら半月板には神経は通っていないので、
痛みを感じることはないのです。



痛みの原因は、半月板のまわりの筋肉か靭帯なのです。
そして、関節のズレが生じて痛みがでるのです。



自然形体療法では、創始者山田洋先生がこの原因を突き止め、
早期に回復されています。


手術をお考えの方は、ぜひ一度お近くの自然形体院にお越し下さい。


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